2019年4月9日 / 最終更新日 : 2019年4月18日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 第5中足骨基部骨折（Jones骨折）〜外傷性および疲労性骨折が難治性である理由〜 前足部でみられる骨折の一つとして、第5中足骨骨折があります。 中でも、第5中足骨基部で生じる骨折は難治性であるといわれています。 本骨折は、この症例を初めて報告したJones氏にちなんでJones骨折とも呼ばれ、 疲労骨 […]
2018年12月10日 / 最終更新日 : 2018年12月10日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 中足骨疲労骨折（日常編）スポーツをしていないのに、疲労骨折って起こるの？ 通常、疲労骨折とはスポーツ活動において、繰り返しの反復動作による筋肉の収縮や牽引力が原因で生じる物です。 特に、中足骨の疲労骨折はジャンプして着地した衝撃や、走るときの蹴り出しで特に大きな力が加わって起こります。 しかし […]
2018年12月5日 / 最終更新日 : 2018年12月6日 NishidaKoji 足部 足の痛み 〜私はここが痛い！！〜 「怪我もしていないのに足関節が痛い！」とか、「体重をかけると踵が痛い！」など、 怪我をした覚えがないのに足の様々な場所で痛みが生じることがあります。 このページでは、怪我以外の原因で足が痛くなる疾患について、 足のどの部 […]
2018年11月27日 / 最終更新日 : 2018年11月27日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 Turf Toe（つま先立ちで踏ん張ると、 母趾の付け根が痛い！） 前のページで、MP関節の靭帯損傷について御話しましたが、同じく、母趾のMP関節でおこる外傷の一つに、Turf Toe（ターフ トゥ）があります。 痛む個所は母趾のMP関節なのですが、おさえて痛い場所が、足の裏にあります。 […]
2018年11月26日 / 最終更新日 : 2018年11月26日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 足底線維腫（足の裏が痛い！ でも、足底腱膜炎ではありませんよ～！） 足裏の痛みで困ったとき、診察してもらって一般的に耳にする疾患名は「足底腱膜炎」が多いものです。 しかし、足底の病気としては、今回取り上げる「足底線維腫」というものもあります。 足底線維腫は下の絵の×印で示した土踏まずの部 […]
2018年11月26日 / 最終更新日 : 2018年11月26日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 ジョガーズフット（ランニングによる足の痛み） ランニングをすることで、足の裏が痛くなる疾患には足底腱膜炎や母趾種子骨障害などを今までにご紹介してきましたが、その他にも、足の裏の感覚障害や痛みが生じる疾患もあります。 足の裏のしびれ感は足根管症侯群と呼ばれる神経障害が […]
2018年11月22日 / 最終更新日 : 2018年11月22日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 種子骨障害（足の親指の裏側が痛い！） 足の親指の裏側が傷む場合、多いのが「種子骨障害」です。 「種子骨」というのは、足の裏にあって、腱の滑りを助けたり、体重の負荷がかかるときクッションの役割を果たす骨です。 ランニングなどによって過度に負荷がかかったり、靴が […]
2018年11月15日 / 最終更新日 : 2018年11月15日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 足の皮神経麻痺（足指の一部だけがしびれるんだけど？） 足の甲や足趾の表面が痺れるというご経験はありませんか？ 皮膚の感覚を司る神経は、細かく枝分かれして、足指の末梢まで伸びています。 その神経が末梢へ延びる途中で圧迫を受けた場合に、足指の一部分だけがしびれるという症状が現れ […]
2018年11月14日 / 最終更新日 : 2018年11月14日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 足の疲労骨折のリハビリ 足の疲労骨折やシンスプリントを予防する方法は無いのでしょうか？ こういった疾患にならないようにするためには、以下のリハビリ運動をお勧めします！ ストレッチや、以下のリハビリ運動を行うことで、こういった疾患を防いだり軽減す […]
2018年11月11日 / 最終更新日 : 2020年1月8日 佐野古東整形外科 下肢の疾患 踵の痛みシリーズ（私のかかとの痛みは何？） 踵の痛みと一口にいっても、踵の後ろ、踵の内側、外側、そして踵の裏などいろいろ痛む箇所があります。 このページでは、踵周辺の痛みの原因である疾患について、それぞれご紹介したいと思います。 踵を横から見ると下の図のようになり […]